Arbeitszeiten, Studienalltag und Schulstress in Korea im Vergleich zur Schweiz

Ein klarer Vergleich von Druck, Arbeitszeiten und Alltag

Wenn Sie aus der Schweiz kommen, kennen Sie dieses Gefühl wahrscheinlich:

• Eine arbeitsreiche Woche, aber auch geschützte Freizeit

• Eine Schule, die zwar anspruchsvoll sein kann, aber gute berufliche Optionen bietet

• Zeit für Hobbys, Vereine, Berge, Familie

Wenn man Südkorea von aussen betrachtet – K-Pop, Dramen, nächtliche Lerncafés – hört man oft Wörter wie Überarbeitung , lange Arbeitszeiten und Schulstress .

Wie anders ist der Alltagsdruck also tatsächlich?

Dieser Beitrag vergleicht:

1. Arbeitszeiten in Korea im Vergleich zur Schweiz

2. Universitäts- und Studienleben

3. Schulstress und Prüfungen

4. Was fühlt sich in welchem System besser oder schlechter an?

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1. Arbeitszeiten: Überarbeitung vs. Work-Life-Balance?

Südkorea: Lange Arbeitszeiten und „Face Time“

Südkorea ist berühmt für seine starke Arbeitsmoral – und seine langen Arbeitszeiten.

• Korea befand sich viele Jahre lang regelmässig in der Spitzengruppe der OECD-Rangliste für jährliche Arbeitsstunden , mit einem Durchschnitt von über 2.000 Stunden pro Jahr.

• Jüngste Reformen des Arbeitsrechts reduzierten die gesetzliche wöchentliche Höchstarbeitszeit auf 52 Stunden (40 Stunden Grundarbeitszeit + 12 Stunden Überstunden), doch Umfragen und Berichte zeigen, dass Überstunden und späte Abende in einigen Branchen, insbesondere in großen Unternehmen und kleineren Firmen, immer noch üblich sind .

Abgesehen von den Zahlen herrscht eine ausgeprägte Kultur des persönlichen Kontakts :

• Ich bleibe so lange, bis der Chef geht.

• Teilnahme an Abendessen nach der Arbeit (회식, hoesik )

• Loyalität durch Präsenz zeigen, nicht nur durch Leistung.

Dies ändert sich zwar langsam mit jüngeren Generationen, Technologieunternehmen und Fernarbeit, aber viele Büroangestellte erleben immer noch eine hohe Arbeitsbelastung und sozialen Druck, lange zu bleiben .

Schweiz: Weniger Stunden, klarere Grenzen

Auch die Schweiz arbeitet hart – allerdings unter anderen Bedingungen.

• Die durchschnittliche jährliche Arbeitszeit in der Schweiz ist deutlich geringer als in Korea und liegt typischerweise bei etwa 1.500 bis 1.600 Stunden pro Jahr , was dem unteren Ende des OECD-Vergleichs entspricht.

• Vollzeitverträge bedeuten oft 40–42 Stunden pro Woche , und es gibt strenge Arbeitnehmerschutzbestimmungen hinsichtlich Ruhezeiten, Überstundenvergütung und Höchstarbeitszeit.

Kulturell:

• Eine Abreise zu einer angemessenen Zeit wird eher akzeptiert.

• Die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben sowie Freizeit (Sport, Vereine, Berge) werden als Teil eines „guten Lebens“ angesehen.

• Es gibt zwar Veranstaltungen nach der Arbeit, aber es wird nicht erwartet, dass man jeden Abend trinkt und lange bleibt.

Zusammenfassend:

In Korea gelten oft längere offizielle und inoffizielle Arbeitszeiten sowie ein stärkerer sozialer Druck, zu bleiben.
In der Schweiz gelten im Allgemeinen kürzere durchschnittliche Arbeitszeiten und klarere Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben.

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2. Studienleben an der Universität: Wettbewerb vs. duale Studienwege

Universitätsleben in Korea

In Südkorea wird Bildung als ein wichtiger Faktor für soziale Mobilität angesehen, und der Zugang zu Universitäten ist sehr wettbewerbsintensiv.

• Die CSAT (Suneung) , Koreas nationale Hochschulaufnahmeprüfung, ist berüchtigt dafür, dass sie extrem hohe Einsätze hat: Am Prüfungstag wird das ganze Land buchstäblich ruhiger (Flugrouten werden angepasst, verspätete Studenten werden von der Polizei eskortiert).

• Die Zulassung zu Top-Universitäten hat einen grossen Einfluss auf die Karrierechancen, insbesondere in grossen Unternehmen und im öffentlichen Dienst.

Das Universitätsleben selbst kann sich wie eine Fortsetzung dieses Wettbewerbs anfühlen:

• starker Fokus auf Noten, Praktika und Lebenslaufgestaltung

• Nachhilfeinstitute ( Hagwons ) gibt es sogar noch an Universitäten für Zertifizierungen, Sprachprüfungen und Berufsvorbereitung.

• Es gibt zwar Studentenclubs und ein reges soziales Leben, aber viele Studierende müssen neben dem Studium auch noch einen Nebenjob ausüben und zusätzlich lernen.

Universitätsleben in der Schweiz

Auch in der Schweiz gibt es akademischen Druck – insbesondere in Medizin, Jura, Ingenieurwesen und Wirtschaft – aber das System ist diversifizierter :

• Die Bildungswege spalten sich relativ früh in akademische (Gymnasium → Universität) und berufliche Wege (Lehre, Fachhochschule / Universität für angewandte Wissenschaften) auf.

• Der Hochschulzugang ist in einigen Bereichen wettbewerbsintensiv, aber eine einzige Prüfung entscheidet nicht über Ihre gesamte Zukunft in der gleichen Weise wie der CSAT.

Das Studentenleben in der Schweiz umfasst oft Folgendes:

• stärkerer Fokus auf selbstständiges Lernen und Selbstorganisation

• Teilzeitjobs, Sportvereine, Studentenorganisationen

• eine stärkere Erwartung, dass Sie auch ein Leben außerhalb des Studiums haben.

Es gibt zwar Stress (vor allem während der Prüfungszeiten), aber im Vergleich zu Korea erleben viele Schüler weniger ständigen Wettbewerb und weniger Stunden zusätzlichen Unterrichts .

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3. Schulstress: Hoher Leistungsdruck in Korea vs. Strukturierte Schule in der Schweiz

Schulstress in Korea

Das südkoreanische Schulsystem wird oft als eines der anspruchsvollsten der Welt beschrieben:

• Lange Schultage an regulären Schulen, gefolgt von abendlichen Nachhilfestunden an privaten Nachhilfeinstituten ( Hagwons ) .

• Viele Mittel- und Oberstufenschüler erreichen leicht 10–12 Stunden Lernzeit pro Tag , einschliesslich Hausaufgaben und Nachhilfeunterricht.

• Der starke Fokus auf Prüfungen und Ranglisten führt zu hohem Stress, Schlafmangel und psychischen Problemen bei Teenagern, was häufig in koreanischen Medien und Forschungsarbeiten thematisiert wird.

Eltern, Schulen und Schüler sehen dies oft als notwendig an, um an gute Universitäten zu gelangen, doch es ist mit deutlichen Kosten verbunden:

• weniger Freizeit und Schlaf

• Druck von Familie und Gleichaltrigen

• weniger Zeit für Hobbys und unstrukturiertes Spiel

Schulstress in der Schweiz

In der Schweiz kann die Schule zwar anspruchsvoll sein, aber die Gesamtstruktur verteilt den Druck besser über die Zeit :

• Die Schulpflicht endet in der Regel mit etwa 15–16 Jahren. Anschließend können die Schüler zwischen einer Lehre, einer Berufsschule, einer Fachmittelschule oder einem Gymnasium für ihren akademischen Werdegang wählen.

• Die akademische Auswahl erfolgt schrittweise, nicht über eine einzige nationale Prüfung.

• Hausaufgaben und Tests gibt es zwar, aber extremes nächtliches Pauken ist weniger verbreitet .

Es gibt immer noch Belastungen:

• Druck, ins Gymnasium oder in bestimmte Ausbildungsberufe aufgenommen zu werden

• Erwartungen von Eltern und Lehrern

• Schule und Sport, Musik oder Teilzeitarbeit unter einen Hut bringen

International vergleichbare Studien zeigen jedoch häufig, dass der durchschnittliche schulbezogene Stress in der Schweiz geringer ist als in ostasiatischen Hochleistungssystemen wie Korea, Japan oder China.

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4. Psychische Gesundheit und Burnout

In Korea

Hohe Arbeitszeiten und intensive Ausbildung haben sichtbare Folgen für die psychische Gesundheit:

• Südkorea zählt zu den Ländern mit den höchsten Selbstmordraten in der OECD ; Stress unter Jugendlichen und akademischer Druck werden häufig als Risikofaktoren genannt.

• Gesellschaftliche Gespräche über Burnout, Depressionen und Überarbeitung werden immer häufiger, und die Regierung hat Maßnahmen zur Begrenzung der Arbeitszeit und zur Unterstützung von Studenten eingeführt.

Dennoch hält sich in einigen Teilen der Gesellschaft weiterhin ein Stigma im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit, und viele Menschen fühlen sich unter Druck gesetzt, „durchzuhalten“.

In der Schweiz

Auch die Schweiz steht vor Herausforderungen im Bereich der psychischen Gesundheit:

• Umfragen zeigen einen Anstieg von Stress, Angstzuständen und Burnout bei Arbeitnehmern und Studenten, insbesondere seit der Pandemie.

• Die Kombination aus kürzeren durchschnittlichen Arbeitszeiten, strengen Arbeitsgesetzen und mehr Urlaubstagen trägt jedoch dazu bei, einige Formen chronischer Überarbeitung zu reduzieren.

Psychologische Beratungsdienste und -angebote werden an Universitäten und Arbeitsplätzen immer sichtbarer, und Gespräche über Stress und Burnout werden offener geführt.

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5. Freizeit, Hobbys und soziales Leben

Korea: Sozial, aber zeitarm

In Korea legen die Menschen grossen Wert auf Folgendes:

• Freunde in Cafés treffen

• Gruppenessen und Nachtleben

• Hobbys wie Tanzen, Videospiele, Musik, Sprachenlernen

Doch aufgrund langer Arbeitszeiten oder des Besuchs von Nachhilfeschulen haben viele Koreaner wenig Zeit :

• Die Freizeit beginnt oft erst spät am Abend.

• Wochenenden können mit familiären Verpflichtungen oder weiterem Studium ausgefüllt sein.

• Ruhe und Selbstfürsorge werden manchmal zugunsten der Leistung geopfert.

Schweiz: Mehr geschützte Freizeit

In der Schweiz:

• Selbst Vollzeitbeschäftigte haben in der Regel abends und am Wochenende relativ frei.

• Die Menschen schliessen sich Sportvereinen an, gründen Musikgruppen, engagieren sich ehrenamtlich, gehen Bergwandern usw.

• Junge Menschen verbinden oft Schule, Ausbildung oder Studium mit regelmässigen Hobbys .

Natürlich hat nicht jeder ein perfektes Gleichgewicht, aber das System ist strukturell eher darauf ausgelegt, ein Leben ausserhalb von Studium und Beruf zu ermöglichen .

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6. Welches System ist „besser“?

Es gibt keine einfache Antwort – beide Länder haben Stärken und Schwächen.

Korea: Vor- und Nachteile

Vorteile:

• Hohe schulische Leistungen und ausgeprägte Disziplin

• Sehr motivierte Studenten und Arbeiter

• Starker Drang zur Selbstverbesserung

Nachteile:

• Lange Arbeitszeiten und Lerntage

• Hoher Druck und Wettbewerb

• Erhebliche psychische Gesundheits- und Schlafprobleme bei Studenten und Arbeitnehmern

Schweiz: Vor- und Nachteile

Vorteile:

• Ausgewogenere durchschnittliche Arbeitszeit

• Starke berufliche Ausbildungswege – nicht nur ein einziger „Elite“-Lehrgang

• Mehr Freizeit für Hobbys und persönliche Weiterentwicklung

Nachteile:

• Der Druck besteht weiterhin (insbesondere für Top-Laufbahnen und Karrieren).

• Manche Menschen empfinden Stress durch Selbstmanagement und Leistungserwartungen.

• Der Zugang zu bestimmten Eliteoptionen kann sich immer noch unfair oder starr anfühlen.

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7. Was Schweizern in Korea am meisten auffällt

Wenn Sie Schweizer sind und Zeit in Korea verbringen, sind dies oft die grössten Schocks :

• wie lange die Leute lernen und arbeiten

• Wie normal ist es , nach dem normalen Unterricht noch Nachhilfeschulen zu besuchen?

• die Bedeutung des Namens Ihrer Universität für Ihre gesamte Karriere

• die starke soziale Erwartung, an Abendessen nach der Arbeit oder späten Lernsitzungen teilzunehmen

• das Fehlen einer klaren Trennung zwischen „meiner Zeit“ und „Auftrittszeit“

Gleichzeitig bewundern viele Schweizer Besucher:

• das Engagement koreanischer Studenten

• das Gefühl der Gruppenleistung

• die unglaublichen Annehmlichkeiten des Stadtlebens rund um Studium und Arbeit (Cafés, Bibliotheken, 24/7-Services).

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Schlussbetrachtung: Druck vs. Gleichgewicht

Wie sehen Arbeitszeiten, Studienalltag und Schulstress in Korea im Vergleich zur Schweiz aus?

• Korea :

  • höherer Durchschnittsdruck

  • längere Unterrichtszeiten und Arbeitszeit

  • starker Fokus auf Prüfungen, Ranglisten und Prestige

  • wachsende, aber immer noch herausfordernde Situation im Bereich der psychischen Gesundheit

• Schweiz :

  • kürzere Arbeitszeiten im Durchschnitt

  • vielfältigere Bildungswege

  • Stress existiert zwar, ist aber oft weniger extrem und über die Zeit verteilter.

  • etwas bessere strukturelle Unterstützung für Freizeit und Gleichgewicht

Wenn Sie Schweizer sind und darüber nachdenken , in Korea zu studieren, zu arbeiten oder Ihre Kinder dort zur Schule zu schicken , ist es wichtig, nicht nur die Möglichkeiten , sondern auch die Intensität des Alltags zu verstehen.

Der Schlüssel liegt darin, sich selbst zu fragen:

Möchte ich jetzt das hektische, stressige Umfeld Koreas?
Oder der ausgewogenere, langsamere Weg der Schweiz?

Es gibt keine richtige oder falsche Antwort. Doch Ehrlichkeit in Bezug auf Stress, Arbeitszeiten und Erwartungen hilft Ihnen, die beste Entscheidung für sich oder Ihre Familie zu treffen.